最近有没有这种感觉：
明明是夏天，手脚却总是冰凉的；
办公室空调一开，肩膀像背了块大石头，又沉又僵，整个人也无精打采。
很多人以为这是“累”的，其实在中医眼里，这是“寒邪”在作怪。
尤其是现在，冷饮一杯接一杯，空调24小时不停，外面烈日暴晒，体内寒气直冒。
如果不趁着夏天骨子里的寒逼出去，等到秋冬，各种小毛病就会轮番找上门。
老话说“冬藏夏养”，这不是玄学，是顺应天时的养生智慧。
闷热难当的三伏天，在中医看来，是人体阳气十足旺盛的阶段，被认为是“调养身体”的黄金时段。
据《素问·四气调神论》中记载：“夏季气温高，阳气充沛、经络通达，正是调整人体阴阳平衡，驱除体内沉疴的上好时机。”
说到三伏贴大家不陌生，但今天这款真的不一样——
它就是刷屏小红书、被称“三伏贴界MVP”的——
【李时珍·一条根三伏贴】
