“以前一跟青春期的孩子说话就炸，夫妻间也总为育儿理念吵得不可开交，整个人陷在焦虑里快喘不过气。上完绽放父母成长营，我终于学会了跟自己和解，跟孩子、爱人好好相处，家里的氛围终于暖起来了！” 这是很多上完绽放父母成长营家长的真实心声。 当1月8日下午在汝州市人民医院（新四院）由心理咨询师白冰开设的“绽放父母成长沙龙课”圆满结束，不少意向家长在听完案例分享和课程理念后，果断加入了成长营的大家庭。而那些已经提前体验课程的家长，早已在自我成长与家庭经营中，收获了看得见的改变。
告别内耗：原来“爱自己”才是家庭幸福的起点
“以前总把‘孩子好不好’‘家庭顺不顺’都扛在自己身上，孩子成绩波动就焦虑失眠，夫妻有点矛盾就自我否定，感觉自己除了‘妈妈’这个身份，什么都不是。” 这是很多妈妈的共同困境，也是课程开篇就重点破解的难题。在成长营里，大家跟着老师学会识别焦虑、疲惫的信号，掌握了3个快速自我调节的实用方法，不用再硬扛负面情绪；通过梳理自我价值感，终于跳出了“完美父母”的枷锁，找到了除“父母”之外，属于自己的热爱与光芒。 就像一位家长说的：“原来我不用逼自己做全能妈妈，先照顾好自己的情绪，活出舒心从容的状态，才能给家人传递稳定的能量。”当家长不再内耗，整个人的状态变得松弛，家庭的氛围也随之变得轻松。 婚姻回暖：从“育儿战友”变回“亲密爱人” 夫妻关系是家庭的“定海神针”，可柴米油盐的琐碎和育儿理念的分歧，往往让曾经的亲密变成争吵与冷战。不少家长坦言，没上课前，跟爱人一谈到孩子的教育问题就容易起冲突，家里总是低气压。 在课程的“经营婚姻”模块，老师分享了婚姻危机下女性困境的真实案例，让大家明白“有效沟通”才是化解矛盾的关键。通过学习“非暴力沟通”技巧，家长们学会了不指责、不翻旧账，精准表达自己的需求，也能听懂爱人的真实想法。 有家长分享：“以前总觉得爱人不理解自己，上完课才知道是沟通方式错了。现在我们会一起商量育儿方案，还会特意留出二人时光，那种久违的亲密感又回来了。”当夫妻形成育儿合力，家庭就有了最坚实的支撑。 亲子和解：终于走进青春期孩子的内心世界 “想管孩子怕他逆反，不管又怕他走歪路”，这是所有青春期孩子家长的纠结。课程里，老师分享了多个青春期孩子心理健康的真实案例，让家长们明白，孩子的叛逆、厌学，本质上是需求没被看见。 通过学习“共情式沟通”，家长们放下了说教与指责，开始真正倾听孩子的心声。有家长说：“以前孩子什么都不跟我说，现在会主动跟我聊学校的事，遇到问题也愿意问我的意见。原来不是孩子不听话，是我没找对沟通的钥匙。” 更重要的是，大家学会了用尊重与引导代替控制，理解了青春期孩子的心理特点，不仅化解了亲子冲突，还帮孩子找到了学习的动力，让育儿从“鸡飞狗跳”变成了“双向奔赴”。 为什么选择绽放父母成长营？ 就像开课介绍会上强调的，我们始终秉持专业、专心、专注的态度，深耕父母成长领域。我们不教空洞的大道理，只给能落地、能见效的解决方案。 在这里，你不是孤军奋战——和一群志同道合的父母一起，学习实用方法、分享真实困惑、互相鼓励支持。我们坚信，新时代的父母，唯有以成长型状态面对育儿与家庭经营，通过自我成长带动家庭关系正向发展，才能让自己舒心、家庭和睦、孩子优秀。
活动时间 时间：每周四下午 地点：汝州市人民医院（新四院）门诊二楼东侧心理咨询室 咨询电话：17637532668 / 13781056216
别再让焦虑内耗自己，别再让矛盾消耗家庭，别再让误解疏远孩子！ 赶紧报名加入绽放父母成长营，新的一年，活出自我与家庭的双赢状态！
